Loire-Atlantique : activation du plan canicule de niveau 3

Durant ce nouvel épisode de canicule, les températures maximales attendues sont de 33°C mercredi et 36°C jeudi.

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Météo-France vient de passer le département de la Loire-Atlantique en vigilance orange pour le phénomène de canicule qui s’annonce exceptionnel par sa durée et son intensité. La fin de l’alerte est prévue pour le vendredi 26 juillet 2019. Claude d’Harcourt, Préfet de la région Pays de la Loire, Préfet de la Loire-Atlantique, a rappelé les conseils utiles pour se protéger en cas de fortes chaleur, en particulier les personnes âgées, les personnes malades ou dépendantes, les enfants, les personnes vivant seules, les sans abri ou encore les travailleurs exposés à la chaleur.

Conseils de comportements

• Maintenez votre maison au frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).
• Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif, ne consommez pas d’alcool, mangez en quantité suffisante.
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps, au moins le visage et les avants bras, plusieurs fois par jour.
• Ventilez-vous.
• Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais.
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (entre 12h et 16h) et évitez de pratiquer une activité physique intense.
• Ne vous exposez pas au soleil.
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes s’exposent aussi au risque de déshydratation pour maintenir leur corps à la bonne température. Pour y remédier, ils doivent boire abondamment, surtout de l’eau ou des boissons non alcoolisées (le surplus d’eau sera éliminé), et rester le moins possible exposés à la chaleur.

Une plate-forme téléphonique d’information « Canicule» vous informe au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe), du lundi au samedi de 9 h à 19 h.