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Publié par Soizick David, le 09 Novembre 2026

« Danser en talons, c’est une transformation » : à Saint-Nazaire, Salma lance le Afro-Heels

Ingénieure de formation, danseuse par instinct, Salma vient de lancer son école Dancing Way. Passionnée de danse africaine urbaine, elle invite à explorer le mouvement, la sensualité et la confiance, sans se laisser arrêter par le regard des autres.

« Danser en talons, c’est une transformation » : à Saint-Nazaire, Salma lance le Afro-Heels
Salma enseigne l'Afro-Heels tous les lundis soirs à la salle des Abeilles à Saint-Nazaire © Stephen Fleury / www.stephenfleury.fr

Son visage s’éclaire quand elle parle de danse. Salma sourit, ses grandes boucles noires encadrent des yeux pétillants. Mais quand la musique démarre, quelque chose change. Le corps se redresse, et la présence s’élargit. Ce passage d’un état à l’autre, elle le connaît de l’intérieur. Avec Dancing Way, son projet lancé à Saint-Nazaire, elle voudrait offrir à d’autres la possibilité de vivre cette transformation en dansant sur des talons pour prendre confiance en soi, explorer sa féminité à son rythme et sans jugement. Les premiers cours ont été donnés en ce début de mois de novembre à la salle des Abeilles, au Petit Maroc.

De l’ingénierie à la danse

Salma a 34 ans. Elle est arrivée à Saint-Nazaire en février 2023, après dix années passées en Île-de-France. Ingénieure diplômée de l’École nationale des sciences appliquées au Maroc, elle doit ce premier changement de vie au besoin d'ouvrir à nouveau une fenêtre « pour sentir l'air iodé et la marée », décrit-elle. « J’ai changé de travail pour pouvoir me rapprocher de la mer. J’ai grandi au Maroc, à Agadir, et cela me manquait », raconte-t-elle. La danse, pendant tout ce temps, ne l’a jamais quittée. Salma n’a pas suivi le parcours classique d’une danseuse, ni commencé enfant de façon académique. « J’ai découvert la danse assez tard, vers l’âge de 15 ans, en débutant par le hip-hop. Mias dès l'enfance, dans ma culture, la danse a toujours existé », explique-t-elle. Puis est venue la découverte du dancehall, du modern jazz, du contemporain et des danses africaines qu'elle affectionne particulièrement. Mais ce qu’elle préfère, c’est le freestyle, l’improvisation. Aujourd’hui, elle a décidé de quitter son métier d'ingénieure et de se consacrer pleinement à la danse. « Je ne voulais pas regretter de passer à côté de quelque chose », affirme-t-elle. Et pour ses cours, la salle des Abeilles lui semblait tout indiquée. Au Petit Maroc, devant les bateaux qui passent les écluses et les couchers de soleil, elle ne pouvait pas trouver plus près de l'Océan.

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Le talon change la posture

Le Heels se danse en talons, mais ne se réduit pas à une paire de chaussures ni à une chorégraphie séduisante. « En talons, on peut danser plusieurs styles de danse », insiste Salma. Sa proposition à elle mêle des influences afro, la danse africaine urbaine et le dancehall, né en Jamaïque. Les musiques suivent la même direction, entre sons afro récents et morceaux plus doux, parfois sensuels, pour inviter au lâcher-prise. Pourquoi danser en talons ? « C'est une véritable transformation. J'en parle parce que je l’ai vécue », confie-t-elle. Le même mouvement peut sembler différent une fois perchée sur quelques centimètres. Le poids se déplace, l’attitude change, le corps se raconte autrement. Le talon devient alors un révélateur, moins une injonction à séduire qu’un appui pour explorer sa propre présence. Salma est une danseuse qui enseigne en talons, et ne les porte pourtant pas dans la vie, comme souvent aussi ses élèves. « Pour être honnête, dans la vie je ne porte pas de talons. Je suis toujours en baskets », lance-t-elle dans un grand éclat de rire.

Apprendre à apprivoiser ses appuis

Avant de chercher l’attitude, il faut trouver l’équilibre. Salma prend le temps de guider ses élèves : placer le poids, ménager les chevilles, coordonner les hanches, les bras et le haut du corps. Elle conseille aussi celles qui débutent sur le choix de leurs chaussures. Les chorégraphies peuvent inclure des sauts, des tours ou des mouvements au sol, tout dépend de la musique et de l’intention. Et, prévient-elle, la lenteur n’est pas toujours la facilité. « Généralement, ce qui est lent est aussi le plus difficile parce qu’il faut maîtriser sa technique, il faut maîtriser son corps », insiste-t-elle. Nul besoin d’avoir déjà dansé ou de savoir marcher en talons pour pousser la porte du cours. « C’est accessible à tout le monde. Il ne faut pas se freiner et se comparer aux autres », insiste Salma. On commence là où l’on est, et les repères viennent peu à peu. Salma démonte les idées reçues qui tiennent parfois les femmes à distance de la discipline. Il faudrait déjà avoir le niveau, le corps, l’assurance, ou une attitude séduction ? Non répond Salma. Pour elle, le sexy peut faire partie de l’expérience, mais le Heels porte surtout du caractère et de la puissance; « tu commences là où tu es, et la confiance se construit en dansant ». C’est cette liberté qu’elle cherche à faire naître dans la salle, en essayant une sensualité qu’on ne s'était peut-être jamais autorisée. « À travers cette danse, je souhaite permettre à chacun ou chacune d’explorer le mouvement, de prendre confiance et de s’exprimer librement, sans se soucier du regard des autres », insiste-t-elle. À la fin du cours la musique s’arrête, les talons retrouvent le sol. Mais quelque chose, parfois, a déjà changé dans la façon de se tenir et de se sentir.

Une féminité qui n’a pas à se justifier

Dancing Way • Informations complémentaires sur Instagram : www.instagram.com/salmadancingway • email : salmadancingway@gmail.com • Cours tous les lundis de 19h30 à 20h45 à la Salle des Abeilles, 3 rue de l'Écluse à Saint-Nazaire.

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